Arthritis ist die häufigste Ursache für Behinderungen in der Welt. Wenn Sie schon einmal unter Arthritis in den Händen gelitten haben, wissen Sie, dass die Schmerzen, die Steifheit und die eingeschränkte Bewegungsfreiheit eine ständige Frustration sein können. Arthritis-Handschuhe werden häufig empfohlen, um einige Symptome zu lindern. Aber sind Arthritis-Handschuhe überhaupt wirksam? Was sind Arthritis-Handschuhe? Ihr Arzt oder Physiotherapeut kann Ihnen empfehlen, diese Handschuhe zu tragen, um einige Arthritis-Symptome in Ihren Händen zu lindern. Sie sind nicht zur Behandlung von Arthritis gedacht, sondern sollen Ihnen helfen, einige der Symptome zu lindern. Sie können Handschuhe mit folgenden Eigenschaften finden, einzeln oder kombiniert:
Einige Handschuhe enthalten auch Kupfer, das Entzündungen lindern soll; diese Behauptungen sind jedoch nicht durch Studien belegt. Sie tragen die Handschuhe jeweils acht Stunden lang, um den größten Nutzen zu erzielen, entweder tagsüber oder während Sie schlafen. Wie funktionieren Arthritis-Handschuhe? Es ist bekannt, dass Kompression und Wärme die Durchblutung fördern und dadurch die Heilung verbessern sowie Schmerzen und Entzündungen lindern. Durch die Linderung dieser Symptome erhalten Sie mehr Bewegungsfreiheit, weniger Steifheit und eine bessere Griffkraft. Die Handschuhe machen diese Therapien bequem. Sie tragen die Handschuhe im Schlaf und wachen mit weniger Steifheit auf, oder Sie tragen sie tagsüber und bewegen sich leichter. Die Forschung untermauert diese Behauptungen. In einer Studie in Therapeutic Advances in Musculoskeletal Disease berichteten Personen, die die Handschuhe verwendeten, über Verbesserungen bei Schmerzen, Steifheit und Schwellungen. Auch die Griffkraft nahm zu, aber die Gesamtfunktion der Hand wurde nicht verbessert. Die Handschuhe sind kein Allheilmittel, aber sie können Ihnen helfen, den Tag ein wenig leichter zu überstehen. Sind Arthritis-Handschuhe das Richtige für mich? Das kommt darauf an. Wie viele andere Behandlungen auch, sind die Handschuhe nicht für jeden geeignet. Aber es ist eine relativ kleine Investition (die meisten Paare kosten zwischen 12 und 40 Dollar), um zu sehen, ob sie Ihnen Linderung verschaffen. Sie können selbst online einkaufen oder Ihren Arzt nach Empfehlungen fragen. Schauen Sie sich um, um die Funktionen zu finden, die für Sie am besten geeignet sind. Hier sind einige Richtlinien: 1. Passform: Die Kompression wird nicht funktionieren, wenn die Handschuhe nicht richtig passen. Achten Sie auf die richtige Größe oder verstellbare Handschuhe. 2. Material: Da Sie die Handschuhe acht Stunden lang tragen müssen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, ist ein atmungsaktives Material entscheidend. Sie wollen nicht, dass Ihre Hände zu sehr ins Schwitzen geraten. Einige Handschuhe verfügen sogar über UV-Schutz oder geruchsneutralisierende Stoffe. Wenn Sie die Handschuhe tagsüber tragen, sollten Sie außerdem ein flexibles Material wählen. Steifere Handschuhe schränken Ihre Bewegungsfreiheit ein und sind besser geeignet, wenn Sie sie nur nachts tragen wollen. 3. Die Finger: Die meisten Arthritis-Handschuhe sind fingerlos. So haben Sie die größte Freiheit und Bewegungsfreiheit, wenn Sie sie tagsüber tragen. Handschuhe mit vollen Fingern können für Sie in der Nacht gut geeignet sein. 4. Eigenschaften: Achten Sie auf den Grad der Kompression und darauf, ob die Handschuhe über eine Wärmetherapie verfügen, um zu entscheiden, welcher Handschuh Ihren Beschwerden am besten gerecht wird. Wenn Sie mit der Auswahl überfordert sind, sprechen Sie mit einem Arzt oder Physiotherapeuten, um Empfehlungen zu erhalten. Sie können Ihnen auch helfen, die Handschuhe richtig anzupassen.
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